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本期节目中的一位男嘉宾说到自己曾经的一次分手经历，是花了很多时间录了一个分手视频来向对方表示这场爱情的结束。这比起一个短信一通电话来说也不失为一种真诚体面的分手。

分手的礼貌是无法笑着转身，仍能平静退场。社交媒体上有这样一句话：“永远不要隔着屏幕说分手，最大的遗憾是连离开都不能当面说清。或许一个拥抱就能解决的事情，最后却是没有任何解释的形同陌路”。

只有体面的分手，才不辜负曾经相爱一场。

怎样分手才叫体面？

第一，当面说分手。

通讯方式的发达，让一些情感表达失去了韵味，很多情侣的分手都发生在邮件里或手机上。这大概是对一段感情最大的不尊重。当面说分手，给爱过的或仍旧爱着的人，最后一个微笑，这是最基本的分手礼仪。

第二，肯定美好的过去，不要说伤人的话。

我们是有过美好的过去的，哪怕遗憾结尾，也不能否认。

毕竟从此以后天涯走散，可能以后不会再相见了，那至少，在这段感情的结点上，不要再造成一次伤害。

毕竟，每个人在分手的时候，内心都是敏感的，情感都是脆弱的。

第三，坦诚说出分手的理由。

分手的理由有一千万种，但最差的理由就是“我们不适合”以及“你可以找到更好的”，大概没有什么比这两句话更伤人了。

谁不是穿越茫茫人海，翻山越岭来相遇，相爱时，你们可以爱得坦荡、爱得疯狂，分开后也希望你们能说一句“我爱你不后悔，但也尊重故事结尾”。

可能爱无法永恒，但那一刻的心动一定是真的。

第四，真诚祝福彼此

爱的时候倾尽全力，掏心掏肺，不爱了就微笑告别，愿你从此遇良人，到时候谢我当年不娶之恩。

村上春树曾说，如若相爱，便携手到老，如若错过，便护他安好。体面分手才是对彼此最大的尊重，而保有尊重，才不枉相爱一场。

的确，只有体面的分手，才会在对的时间遇到对的人；只有向过去彻底告别，才能开始一段真正的新生活。

“我爱你不后悔，但也尊重故事结尾”