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电影《One Day》中有一句台词这么说：我爱你，但我不再喜欢你了。

情侣分手之后的心理状态大抵如此，依旧爱着对方，但再也不可能有未来了；这句话，换一个角度来理解，其实是：我常常幻想着我们曾经在一起的美好岁月，但我知道，在未来的漫长人生中，我们再也不会有未来了。

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所有的离开都是蓄谋已久，成年人的离别都是静悄悄

你相信所有的感情决裂，所有的情侣分开，所有的婚姻结束，都是有预兆的吗？

恋人之间的分开，可能不是因为争吵，而是因为一件又一件无休止的小事，逐渐让一个人失去了对这段感情的期待和耐心；当在感情中的希望值降低，那失望值就会相应增加，当攒足了失望，感情也就彻底没了。

就像你们两个人在恋爱中，刚在一起的几个月，感情特别好，每天都会聊天，腻歪，你侬我侬；但恋爱一段时间，你们的感情温度上去了，你们的关系亲密了，可矛盾也随之产生。

一次矛盾，被你们忽略了；两次矛盾，你们依旧不愿意坐下来聊天；以至于，今后的很多矛盾，你们都会选择冷处理。

直到最后分手的前夕，你们依旧是在冷战之中结束了这段感情，就连分手的原因，都不知道。

有不少读者在后台给我留言，他们说：我分手了，忘不掉前任，我不求前任跟我复合，我只想知道，我到底做错了什么，前任才会跟我分手？

连前任跟你分手的理由，都不知道，这无疑是失恋后的遗憾之一。

成年人的离开，总是静悄悄的。

我有一个朋友，前段时间刚刚跟男朋友分手，分手那天男朋友还在公司里加班，她自己回到两个人住的地方，把跟自己有关的一切全部都带走了，不要的也全都丢到了垃圾桶；离开的时候，只留下了一封信，信里面只有一句话：我走了，别来找我，别联系我，就这样吧。

其实她并不是想真的分手，她只是想要试探一下这个男人对她的感情和念想，究竟还剩下多少。

如她意料之中：那个男人没有给她打电话，没有给她发消息，一句话也没有，似乎默许了她的离开。

两个人恋爱了4年，她只想要男人给她一句话：我们结婚吧。

但她从23岁，等到了27岁，除了衰老和满心伤痕，什么也没有等来。

当失望攒足了，也就是情侣分手的时间。 02

当代年轻人分手现状：不删除不拉黑，不主动，保持默契

分手之后，你会主动删掉前任的联系方式吗？可能大多数人，会在分手的第一时间删掉与前任有关的一切联系方式。

但删掉联系方式后，用不了多久，就开始后悔，后悔为什么要删掉呢？留着还有点儿念想，或许还有复合的机会。

也有一些人，分手后，跟前任都保持一种默契：谁也不主动删掉彼此的联系方式，谁也不主动拉黑对方。

我跟一些人聊了聊，分手后，他们与前任的状态。

刘先生，25岁，分手半年，单身

恋爱1年半，因为在一起不合适，很多想法都有差异，很多观念都容易发生争执，在一起的时候其实痛苦比幸福感要多；后来想了想我们两个人还是决定分手，现在做回朋友相处的状态，比以前轻松多了。

没有了争吵，没有了矛盾，彼此都比较舒服，也比较享受这种简单的能聊天的关系。

也会跟对方分享自己当下的感情，对某个人产生了好感，互相分享一些秘密；有些人，可能真的不适合做情侣，只能做朋友。

武先生，26岁，分手1年，已订婚

跟前任恋爱3年，在一起的时候，她父母坚决不同意我们两个人的婚姻，见过了父母，因为她父母不满意我们的异地恋，认为我们就算将来结婚了，也会有很多难题。

虽然没办法在一起，但我们之间的感情，已经从爱情变成了亲情，有些人这辈子也没办法忘记，但也不会去提起，只适合静静地呆在彼此的列表里，成为那个最安静的人。

我已经订婚了，今年年底就要开始正式属于我的生活了，未来会好起来的。

王女士，24岁，分手3个月，单身

不删除，不拉黑，我要让前任一点点看着我变得更优秀，让前任亲眼看见，不跟我在一起，我过得特别好。

分手之后我努力健身，努力投资自己；以前不会打扮，不会化妆，不会穿衣服，不舍得在自己身上花钱；但是现在我已经改变了自己的想法，女生年轻的时候，就那么几年，如果年轻的时候不好好打扮自己，爱惜自己，将来只会后悔。

渣男从来都是在撒渔网，他们不会介意自己的渔网里面有很多鱼，哪怕分手了，他们也不会主动删掉你。

我的前任，就是这样一个渣男，所以我要让他亲眼看到，我的生活，会越来越好的。

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偷看前任的动态，是很多人都做过的事情

其实大多数人在跟前任分手后，依旧保持着一种习惯：偷偷地翻看与前任有关的一切蛛丝马迹，会顺着前任的社交账号，寻找前任另外一个社交账号，然后一点点翻看前任的动态，想要知道前任现在的生活怎么样。

其实说白了，就是依旧忘不掉这个人，哪怕已经开始了新的感情，可能也会延续自己的这种行为。

直到某一天，自己心里彻底释怀了，哪怕有一天没有看前任的动态，心里也不会感到难过了，那个时候，才真的是跨过了分手的坎。

爱是人类难以克制的一种感情，它比欲望更加强烈，深深地融入到你的灵魂，你的身体发肤之中；岁月更迭，春秋交替，爱的状态与形式，也随之变化。

但分手了就是分手了，无论你怎么努力，怎么后悔，都没办法改变这个事实。

与其让自己陷入爱而不得的难过与纠结中，倒不如让自己接受这一切，就像电影《one day》中的那句台词：我还爱你，但不再喜欢你了。

我依旧爱着你，但不再幻想跟你会有一个未来了。

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